3 . Tag 16/8 fasten bin gespannt ob es so weiter geht 😀
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 42,56g | Prot: 79,08g | Carb: 183,72g.
Colazione: Latte Macchiato. Pranzo: Ja! Krustenbraten (Gepökelt), WEFA Weizenmischbrot, Bananen, Käse, Lätta Halbfettmargarine. Cena: Reis (Gekocht), Käsesoße, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Altro: Mucci Waffelhörnchen Buttermilch Zitrone, Hochwald Eiskaffee. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nicole2409
|