Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2018
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 42,95g | Prot: 74,72g | Carb: 108,58g.
Colazione: Клубника, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Pranzo: Винегрет, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Cena: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Кубанский Молочник Кефир 1%, Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Растворимый Кофе (из Порошка). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena-a80
|