Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2018
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 55,03g | Prot: 106,39g | Carb: 128,85g.
Colazione: Banane, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Pranzo: Smarties Smarties, Äpfel, Pfirsiche, Alpenmark Appenzeller, Loose Quäse, Oliven. Cena: Gutfried Puten Frikadelle, Gemüse, Olivenöl, Ei, Arabisches Fladenbrot. Di più...
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2324 kcal
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Esercizio:
Zumba - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mona_Lina
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