Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2015
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 37,40g | Prot: 84,12g | Carb: 101,54g.
Colazione: Зеленый Чай, Круазетт Хлебцы Ржаные, Окей Груша Конференс, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Чахохбили из Курицы, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Американская Смесь, Кальмар, Каждый День Морской Коктейль. Snacks/Altro: Творог Савушкин Хуторок 1%, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali8614
|