Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 49,87g | Prot: 88,49g | Carb: 188,79g.
Colazione: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ашан Кокосовая Стружка, Нутелла Шоколадная Паста, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Pranzo: Окей Плюшка Московская, Каждый День Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Окей Овощная Смесь Мексиканская, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Русский Размах Стаканчик Ванильный, Фермер-Центр.Рф Напиток Кедровый, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: София Печенье "Домашние Грибочки", Зефир, Белый Город Молоко 2.5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|