Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 57,89g | Prot: 108,61g | Carb: 151,08g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Белое Мясо Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Сушеные Груши, Сушеный Персик, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Di&Di Спиральки из Амарантовой Муки, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Cena: Белое Мясо Индейки, Урбеч Урбеч из Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di genadiy
|