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Low Carb = a melhor dieta
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 46,64g | Prot: 117,63g | Carb: 71,66g.
Colazione: Ovo Mexido, Ducoco Leite de Coco. Pranzo: Koni Store Temaki Salmão sem Arroz, Ceviche. Cena: Mirtilos Congelados, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Verde Campo Natural Whey Sabor Pasta de Amendoim . Snacks/Altro: Bionutri Snack Assado Multicereal. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anatyler
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