Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2018
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 57,90g | Prot: 40,40g | Carb: 163,00g.
Pranzo: Bob Evans Fresh Fruit Cup. Cena: New York The Original Texas Garlic Toast, Romano's Macaroni Grill Fettuccine Alfredo with Shrimp. Snacks/Altro: Honey Nut Cheerios. Di più...
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2600 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Supersize1
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