Diario di fabiola.dolce, 18 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
62,7 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1760 kcal Gras: 51,43g | Prot: 54,42g | Carb: 269,38g.   Colazione: Coop Yogurt Intero Stracciatella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Santa Rosa Marmellata di Amarene. Pranzo: Ciliegie, Frittata di Uova, Nattura Pane Azzimo, Coop Cannelloni Ricotta e Spinaci. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Eurospin Pollo con Patate. Snacks/Altro: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Divella Ottimini Biscotti al Limone . Di più...
1604 kcal Esercizio: Addominali - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 12,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fabiola.dolce


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