Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
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78 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 34,69g | Prot: 93,97g | Carb: 112,83g.
Colazione: Energy Smart Latte, NL International Smart Food Irish Cream. Pranzo: Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Плов. Snacks/Altro: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Салат из Капусты и Горошка, Банан. Di più...
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2121 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 9 minuti, Corsa - 14,5 km/h - 9 minuti, Salto con la Corda - 3 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tatyanka_lisitsa
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