Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
|
122,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2445 kcal
|
Gras: 109,55g | Prot: 86,12g | Carb: 274,41g.
Colazione: Fine Life Вареники с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром. Pranzo: Любятово Печенье Шоколадное, Салат из Помидоров и Огурцов, Папа Может Свинина Деликатесная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Олейна Масло Растительное , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Плов с Курицей. Snacks/Altro: Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Доброфлот Горбуша Натуральная, Сахар. Di più...
|
|
725 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 17 minuti, Pulizia - 30 minuti, Sesso - 20 minuti, Apple Health - 22 ore e 53 minuti. Di più...
|
Calando 30,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|