Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 50,20g | Prot: 67,50g | Carb: 167,58g.
Colazione: Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Кофе (Растворимое), O Green Цукаты, Вареное Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Сыр Российский, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира, Сырники ПП, Веселый Молочник Сметана 15%, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Cena: Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Банан, Ого Отруби Пшеничные, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Цикорий с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Пятерочка Рулет Куриный. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nellik-88
|