Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 40,53g | Prot: 59,49g | Carb: 114,02g.
Colazione: Apel Fuji, Ikan Patin, Milo Milo, Tumis Kangkung, Tempe Bacem, Tahu Kukus, Buah Anggur, Nasi Merah. Cena: Apel Fuji, Telur Rebus Lunak, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bundanara
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