Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 60,08g | Prot: 45,47g | Carb: 149,37g.
Colazione: Uvas Pasas (sin Semillas), Carrefour Castañas de Caju, Leche de Almendras. Pranzo: Aceite de Oliva, Inca Porotos, Zanahoria. Cena: Lindt Chocolates Surtidos, Pizza de Queso, Hummus, Pizza de Queso, CasanCrem CasanCrem Light, Lindt Chocolates Surtidos, Arroz Blanco, Hamburguesa de Lentejas. Di più...
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1667 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 40 minuti, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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