Diario di gilvanmatos, 18 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2018
90,5 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 15,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2215 kcal Gras: 86,54g | Prot: 106,96g | Carb: 261,63g.   Colazione: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Maçãs Gala, Maçã. Pranzo: Sopa de Legumes com Carne. Cena: Sopa de Legumes com Carne, Estrela Biscoito Maizena, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Cafezinho, Café com Açúcar. Snacks/Altro: Sopa de Legumes com Carne, Doce de Leite, Vitarella Cream Cracker Tradicional. Di più...
3630 kcal Esercizio: Escursionismo - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gilvanmatos


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