Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
592 kcal
|
Gras: 29,56g | Prot: 57,47g | Carb: 24,40g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Большая Кружка Молоко 2,5%, Do4a Lab Протеин. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mila32071
|