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This first week is like a scouting trip against an enemy. What will they do if I flinch left and then right.....very up and down. Got caught without proper foodstuffs and hunger beat me to a pulp... But I did catch the interest of my husband who is interested in eating more and more healthy foods!!!! Pistachio squares....yummm.
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2167 kcal
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Gras: 95,46g | Prot: 80,40g | Carb: 224,86g.
Colazione: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Fudge, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Scrambled Egg . Pranzo: Safeway Rotisserie Chicken , Hormel Macaroni & Cheese. Cena: Taco Bell Doritos Locos Tacos, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Beefy Nacho Burrito. Snacks/Altro: 180 Snacks Pistachio Squares, Taco Bell Cinnamon Twists, Landshark Lager. Di più...
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3849 kcal
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Esercizio:
Doccia - 40 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Dormire - 8 ore, Guardare la TV - 3 ore, Lavori domestici - 10 minuti, Riposare - 6 ore e 11 minuti, Pulizia - 35 minuti, Leggere - 4 ore, Salire le Scale - 4 minuti, Cucinare - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 7,3 kg a Settimana
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