Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2360 kcal
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Gras: 63,98g | Prot: 104,51g | Carb: 347,76g.
Colazione: Optimum Nutrition PRO BCAA, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, 4 Сезона Черная Смородина, Candice Cake Гранола Pure Paradise, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Плов со Свининой, Банан, Банан. Cena: Банан, Ironman Protein Bar Caramel. Snacks/Altro: Optimum Nutrition PRO BCAA, Corny Choco-Banana, Power System Протеиновый Батончик (35г), Черешня, Капучино. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di VasyaVasya
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