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100 gramos menos y eso que esta mañana me ha venido la regla, supongo que el peso real sin la retención de líquidos y la hinchazón que conlleva el período será menos. Me volveré a pesar en unos días.
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 67,79g | Prot: 97,89g | Carb: 184,08g.
Colazione: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado. Pranzo: Té Verde, Paella con Mariscos, Tomate Kumato, Nueces, Queso Fresco, Jamón Ibérico de Cebo. Cena: Pan Tostado, Mermelada, Président Rulo de Cabra, Sobrasada, Mollete, Panecillos, Hamburguesa de Buey, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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