Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2383 kcal
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Gras: 69,79g | Prot: 162,25g | Carb: 279,64g.
Colazione: Power System Lower Carb Crunchy Bar Kirsch-Joghurt, Alnavit Bio Fruchtriegel Apfel Zimt, Maxsport Protein Kex Cocoa, Milch 1,5%. Pranzo: REWE Beste Wahl Wild Preiselbeeren, Kühlmann Bulgursalat mit Kräutern, Vollkorntoast, Alnatura Zwiebel-Schmalz , Gelbe Paprika, Ei, DM Sportness Eiweiß 32%, Haribo Sea Friends, Gelbe Paprika, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse Natur, Barbecue-Soße. Cena: Salatgurke, Gelbe Paprika. Snacks/Altro: Äpfel, Vollkorntoast, Salatgurke, K-Classic Rohschinken Light, Wiesenhof Eiklar, Alnatura Pflaumenmus, Kölln Haferflocken (40g), Peak Delicious Whey Cocos Milkshake, Magerquark. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di -_-anna-_-
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