Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3910 kcal
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Gras: 187,68g | Prot: 124,82g | Carb: 423,09g.
Colazione: Türk Kahvesi, Eker Tam Yağlı Ayran, Eker Tam Yağlı Ayran, Lahmacun, Lahmacun. Pranzo: Su, Siyah Zeytin, Ekmek, Sarelle Fındık Ezmesi, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Banvit Piliç Kokteyl Sosis, Algida Cornetto Disc, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Cena: Sütaş Cacık, Pişmiş Yeşil Bezelye. Snacks/Altro: Su, Su, Eti Sütlü Çikolata, Eti Sütlü Çikolata. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di heostang
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