Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
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57 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 45,95g | Prot: 29,76g | Carb: 74,88g.
Pranzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Beterrabas. Cena: Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), 3 Corações Cappuccino. Snacks/Altro: Mexerica, Cacau Show Grãos de Café Arábica com Chocolate 55%, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rosangela Fogacio
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