Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 55,16g | Prot: 61,39g | Carb: 138,17g.
Colazione: Ашан Мини-Багет, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яичный Желток, Яичный Белок, Каждый День Сдоба с Маком. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ Домашний с Ребрышками, Картофель Тушеный с Мясом, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. Cena: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Арахис Сырой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svettik19
|