Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 136,53g | Prot: 102,15g | Carb: 59,56g.
Colazione: Оливковое Масло, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орех Пекан, Меридиан Форель Слабосоленая, LCHF хлеб. Pranzo: Баклажаны Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Оливковое Масло, Сметана 20%. Cena: Тыквенные Семечки, LCHF хлеб, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Малина, ПП вафли. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|