Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 108,83g | Carb: 270,03g.
Colazione: The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Sojasun Soya Drink Natural, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Gamberi Sgusciati, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Garofalo Caserecce Integrali. Cena: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Finocchio Crudo, Grandi Riso Riso Basmati, Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero, Prozis Cocco Disidratato, Pere Abate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Scitec Nutrition Oatmeal White Chocolate, Milbona Skyr Lampone, Exquisa Pasta Fillo, The Protein Works Cacao Nibs, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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