Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 25,36g | Prot: 57,95g | Carb: 186,53g.
Colazione: Oatmeal. Pranzo: Cherry Tomatoes, Parmesan Cheese (Grated), Broccoli, Cooked Egg White, IHOP Scrambled Egg. Cena: Kohinoor Mild Peshawari Dal Makhani, White Rice (Long-Grain, Cooked), Tasty Bite Aloo Palak. Snacks/Altro: Rum, Sangria. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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