Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
|
101 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2410 kcal
|
Gras: 93,53g | Prot: 204,90g | Carb: 177,66g.
Colazione: Decomorreno Kakao, Sante Ostropest Plamisty, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, BakaD'Or Wiórki Kokosowe, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero, Jajko (Całe). Pranzo: Mięso z Piersi Kurczak, Zupa Grochowa. Cena: Kupiec Ryż Basmati, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Orzechy Włoskie, Kupiec Ryż Basmati, Kołodziej Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Łowicz Twaróg Półtłusty, Bluedino Ser Carski Pełnotłusty, Biedronka Awokado Hass, Mięso z Piersi Kurczak, Piątnica Serek Wiejski, BioTech USA Iso Whey Zero. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lewar55
|