Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 58,68g | Prot: 70,30g | Carb: 89,69g.
Colazione: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam, Bakwan, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maynarrita
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