Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 73,35g | Prot: 62,25g | Carb: 137,05g.
Colazione: Ceviz, Yeşil İçecek, Domatesler, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Avokado, Salatalık, Yörüksüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ). Cena: Doğal Peynir, Karpuz, Yaprak Sarma. Snacks/Altro: Ceviz, Dereotu, Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Yörüksüt Lor Peyniri, Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sinem Bildirici
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