Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 57,67g | Prot: 56,41g | Carb: 88,51g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Яблоко Карамель, Sibereco Ядро Кедрового Ореха, Сухие Семена Чиа, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Pranzo: Котлета Домашняя. Cena: Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jonik.st
|