Diario di akitsueee, 20 mag 18

經期D2
57,8 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1459 kcal Gras: 53,85g | Prot: 91,92g | Carb: 154,63g.   Colazione: 唯豐 火腿, 鮮奶茶, 早餐店 煎荷包蛋, 好事多 富統小熱狗(50入), 義美 奶油吐司. Cena: 蛤蜊/蜆, 貢丸, 純喫茶 紅茶, 豉油/醬油, 牛頭牌 沙茶醬, 燙青菜, 全聯 豬里肌炒肉片, 全聯 牛肉片, 白飯. Snacks/Altro: 木瓜, 全家 嫩仙草凍, Royce 生巧克力. Di più...
1489 kcal Esercizio: Supermercato Shopping - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di akitsueee


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