Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2018
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 57,97g | Prot: 121,54g | Carb: 146,51g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Замороженные Ягоды, Яйцо, Белый Рис, Творог 5%. Pranzo: Фарш Индейки Домашний, Простоквашино Сливки 10%, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Barilla Макароны. Cena: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Медовый, Нектарин. Snacks/Altro: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Чай с Молоком, Миндаль, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di swe-sib
|