Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 35,41g | Prot: 63,33g | Carb: 168,33g.
Colazione: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Помидоры, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Черешня. Snacks/Altro: Брест Литовск Молоко 3,6%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Леовит Champ! Protein Bar. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gurovich
|