Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 43,67g | Prot: 64,85g | Carb: 217,11g.
Colazione: Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, VPLab Nutrition BCAA 8:1:1, Апельсин, Кофе Эспрессо, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла. Pranzo: Нектарин, Куриная Грудка Отварная, Леовит Кисель Печеночный, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Леовит Свекольник. Cena: Персики, Белая Дача Салат "Аликанте", Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле. Snacks/Altro: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, VP Laboratory Fish Oil, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс". Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapsten
|