Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 47,68g | Prot: 67,00g | Carb: 98,59g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Pranzo: Яичный Белок, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Индилайт Купаты Боярские, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Капуста Брокколи Соцветия, Замороженная, Яичный Белок. Snacks/Altro: Ашан Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга280375
|