Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 71,04g | Carb: 25,82g.
Colazione: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Зеленый Листовой Салат. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Окей Перец Желтый , Вареное Яйцо, Редис, Зеленый Листовой Салат. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elisbalex91
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