Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 55,98g | Prot: 88,54g | Carb: 111,93g.
Colazione: Суп Куриный с Вермишелью, Банан, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сыр Маасдам, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Яйцо. Pranzo: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Cena: Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, Соль, Кальве Соус Цезарь, Сыр Маасдам, Креветки (Вареные или на Пару), Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный из Пророщенного Зерна. Snacks/Altro: Черешня, Био Баланс Творог Мягкий, Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darina_or
|