Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 94,02g | Prot: 81,10g | Carb: 156,91g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко, Лента Фундук Жареный, Древо Жизни Лён Белый, Арнаут Соломка Соленая, Золотой Казан Хлопья Овсяные Геркулес, Ашан Горький Шоколад Куба 70%. Pranzo: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Сельдерей, Сыробогатов Плавленный Сыр , Щавель, Сазан, Крекеры, Соленые Крекеры. Cena: Яблонька Эклер с Кремом Маскарпоне , Мираторг Пирог Мясной , Булгур (Вареный), Перекресток Авокадо , Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко. Snacks/Altro: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Лента Фундук Жареный. Di più...
|
|
506 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Pulizia - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Apple Health - 21 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маруся2205
|