Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 50,19g | Prot: 69,05g | Carb: 121,53g.
Colazione: Landmark Салями Альпийская , Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Варенье из Смородины, Березка Сыр Мягкий Припятский. Pranzo: Вареное Яйцо, Верес Икра из Баклажанов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Савушкин Кефир 0%. Cena: Апельсин, Холодник. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|