Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 42,58g | Prot: 90,44g | Carb: 110,50g.
Colazione: Варенье, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленый Чай, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Останкино Ацидофилин, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Перекресток Авокадо , Петрушка, Оливковое Масло, 365 Дней Зефир Ванильный, Monini Glaze, Зеленый Лук, Маслины, Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Био Баланс Творог 0,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Корица. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kseniatrondina
|