|
Сегодня минус 0,3кг.
Хорошо, так держать!
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 54,19g | Prot: 58,77g | Carb: 167,96g.
Colazione: Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Даниссимо Даниссимо Персик. Pranzo: Подсолнечное Масло, Помидоры, Батон, Рис Вареный. Cena: Белочка Семечки Жареные, Салат из Крабовых Палочек, Свинина Тушеная, Спагетти. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|