Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 66,17g | Prot: 69,93g | Carb: 164,10g.
Colazione: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Домик в деревне Молоко 2,5%, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%. Pranzo: Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Перец, Помидоры, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Cena: Интелл Финики, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Молочные Продукты Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastevich
|