Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
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46 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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584 kcal
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Gras: 20,57g | Prot: 35,04g | Carb: 71,65g.
Pranzo: 계란 흰자, 사과. Cena: 검은콩가루, 베지밀 담백한 베지밀 에이, 사과, 계란 흰자. Snacks/Altro: 동서식품 둥굴레차, 아몬드, 참외. Di più...
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1150 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 10 minuti, Riposare - 19 ore e 20 minuti, Dormire - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jyl0913
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