Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 121,67g | Prot: 91,16g | Carb: 42,57g.
Colazione: Меридиан Форель Слабосоленая, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орех Пекан, LCHF хлеб, Оливковое Масло. Pranzo: Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр Маасдам. Cena: LCHF хлеб, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Altro: Малина, LCHF вафли, Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|