|
Guten Morgen und einen guten Start in die neue Arbeitswoche 😊
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 51,85g | Prot: 71,99g | Carb: 197,50g.
Colazione: Lidl Bunte Ostereier, Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Dinkel brötchen 2.0, Karotten, Kaffee. Pranzo: Leberkässemmel, Corny Free Schoko, Milbona Skyr Himbeere, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Ei, Dulano Salami 1A (7g), Dinkel brötchen 2.0, Gurke (mit Schale), Karotten. Snacks/Altro: Smarties Smarties Mini, Milka Osterhase. Di più...
|
|
2275 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Guten Morgen ☕️ ebenfalls ne schöne kurze Woche ☀️☀️☀️
21 mag 18 da utente: michi_live
|
Guten Morgen auch für dich eine schöne Woche.🌞😃
21 mag 18 da utente: sonja pawlowski
|
21 mag 18 da utente: ernie mit nem B
|
22 mag 18 da utente: Strahlauge
|
22 mag 18 da utente: Luise Freiheit
|
Naja, kurz ist relativ, nachdem ich ja auch Pfingsten komplett gearbeitet habe. Aber morgen habe ich frei. Nur genießen geht nicht wirklich, weil alles, was im Haushalt liegen geblieben ist, aufgearbeitet werden muss 😔
Macht euch einen schönen Tag, bei uns scheint endlich wieder die Sonne 🌞
22 mag 18 da utente: chaos-blubb
|
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 😀
22 mag 18 da utente: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chaos-blubb
|