Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 30,57g | Prot: 76,91g | Carb: 79,43g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Урбеч Паста из Арахиса, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Магнит Банан, Творог 5%. Pranzo: Урбеч Паста из Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Творог 5%. Cena: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Махеевъ Кетчуп Лечо, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Snacks/Altro: Грейпфрут, Яблоко Семеринка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mirexy
|