Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
772 kcal
|
Gras: 24,74g | Prot: 47,94g | Carb: 92,06g.
Colazione: Ristora Dolcificante Light, Caffè Espresso, Bauli Croissant Integrale. Pranzo: Pesca Noce, Granarolo Hummus Bio di Ceci e Peperoni, My Best Veggie Bio Tofu Classico. Cena: Pere, Fitvia Vanilla Slim Shake. Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Ristora Dolcificante Light, Fitvia Vanilla Slim Tea, Consilia Gallette di Mais e Quinoa. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Erika sorrenti
|