Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2041 kcal
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Gras: 64,34g | Prot: 93,13g | Carb: 201,91g.
Colazione: Frambozen, Aardbeien, Muesli, Magere Kwark, Eidooier, Banaan, AH Ananas Vers, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Gekookt Eiwit. Pranzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Zuurdesem Brood. Cena: Rundergehakt (Burger, 15% Vet, Gebraden), Edamame, Yakitori, Gepaneerde Garnalen, Tempura van Garnalen, AH Calamares Gepaneerde Inktvisringen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sushi, California Roll, Chenin Blanc. Snacks/Altro: Chips (Gezouten), Cava. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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