Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
|
102,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 73,44g | Prot: 93,63g | Carb: 142,87g.
Colazione: Чай с Сахаром, Яичный Белок, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Котлеты на Пару, Кабачки Тушеные, Сырники Домашние, Теремок Окрошка , Салат из Свеклы с Сыром. Snacks/Altro: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|