Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 53,32g | Prot: 85,73g | Carb: 116,47g.
Colazione: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Националь Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог (Обезжиренный), Курага, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Редис, Простоквашино Сметана 15%, Увелка Пшеничная Крупа, ВкусВилл Филе Бедра Куриное. Cena: Пестравка Молоко 3,2%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Podravka Стручковая Фасоль. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|